Añadir todos los ingredientes para su copa grande nutribullet y extraer hasta que quede suave.
Las frutas como la piña son una rica fuente de flavonoides y antioxidantes que ayudan a tranquilizar la inflamatoria en el cuerpo. Las semillas de lino están llenas de ácidos grasos omega 3 que también ayudan como antiinflamatorios potentes. Recuerde la próxima vez que sienta un poco de dolor o chirriante trate de realizar un blast antes de utilizar el ibuprofeno. Añadir esta receta a tu lista de soluciones anti-inflamatorias. Por otra parte todos los ingredientes ayudan a reducir la inflamación y tienen un efecto de enfriamiento. No tienes nada que perder excepto el dolor.
1/2 pieza
Lima pelada
1/2 taza
Piña fresca o congelada
1 tallo
Apio
1 taza
Pepino con piel
2 cucharada
Semillas De Lino molidas
3 cuadrito
Hielo
linea maxima
Agua De Coco