Añadir todos los ingredientes a su copa grande de nutribullet y extraer
¿necesitas más razones para añadir verduras? Los estudios han demostrado una dieta rica en verduras mejora la salud en general. Se ha demostrado que el consumo de verduras reduce el riesgo de accidente cerebrovascular cardiopatía diabetes tipo 2 el cáncer y la pérdida ósea. Espera aún hay más! Las verduras son bajas en calorías y grasa pero alta en agua y fibra. Esto los hace una gran adición para aquellos que buscan perder peso hace.
1 cucharada
Limon (jugo)
1 puñado
Espinaca
1/2 pieza
Pepino picado con la piel
1/2 - 1 pieza
Remolacha cortada en cubos
1 pieza
Tomate pequeño picado
Zanahoria mediana picada
1 puñadito
Semillas De Calabaza
Miel
linea maxima
Agua
2 - 3 cuadrito
Hielo